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骨盤矯正·桃臀術

改善骨盤外擴  修型翹臀

Bijin骨盤管理 – 以骨盤健康為基本,打造富有彈性而均衡的翹臀

「 骨盤矯正·桃臀術 」純天然、全人手日韓矯正手法針對骨盤及臀部,通過骨膜管理,從骨骼層起矯正骨盤外擴及歪斜問題、修正高低股骨、減少脂肪積聚、消除臀部贅肉、防止臀部下垂,賦予臀部彈性,從而提升臀部,下身顯得更修長。

骨盤前傾 / 後傾

骨盤高低 / 歪斜

骨盤修臀 + 提臀

骨盤外擴

消除贅肉

修腰部線條

修正股骨

產後修復

!骨盤的重要性!

骨盤是由骶骨、髂骨、尾骨、坐骨、恥骨、等所組成。位在身體的中心,是連接上半身和下半身的重要部位,而骶骨和髂骨之間所連結的骶骨關節,周遭盤繞了肌肉和韌帶,但是卻是最為不安定,容易移位的部位,加上有上面的生活習慣的話,就更容易造成

  • 骨盤移位

  • 或是骨盤變闊

  • 造成整體向前或後傾斜
     

這樣的情況就會造成骨盤整體歪斜,骨盤周遭的血液&脂肪的代謝變緩慢,造成腳容易水腫,或是「大腿不容易瘦」,「腰腹部周圍容易囤積脂肪肥肉」整體姿勢也會受到影響。
骨盤向先後歪斜的話,臀部容易下垂,進而使得腰部以上的背骨也開始彎曲,身體為取得平衡,背和脖子就會往前彎曲,造成寒背/駝背的情況。

什麼是骨盤傾斜?
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骨盆前傾:體態上表現為胸部、臀部凸出,第一眼看上去前凸後翹,醫學上稱為「水蛇腰」,其實腹肌力量很弱,往後彎腰時可能會不舒服,容易腰疼。

骨盆後傾:骨盆後傾的人,看起來就沒那麼美了。走路會讓人覺得很沒精神,給人駝背、垂屁股的印象,且容易出現頸肩酸痛。

另外骨盆左右高度不一樣:可能表現為「長短腿」。一邊腳比另一邊腳長一點點,正常站立時骨盆就像模特擺pose一樣,一邊高一邊低。

如何判斷骨盆是否傾斜? 有沒有以下的習慣?
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! 骨盆傾斜的危害 !

對於骨盤傾斜,有些人覺得不痛不癢,沒有什麼大問題,其實並沒有這麼簡單。骨盆歪斜引起的健康問題不可小覷。嚴重者會造成脊柱側彎。

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骨盤外擴導致肥胖

由於骨盤同時支撐骨骼、肌肉及內臟,當骨盤向外張開,內臟便會下垂,以致腹部突出、腰間肌肉鬆弛。

而且內臟下垂時會歪斜,使原有功能與新陳代謝變差,攝取的熱量無法消耗。多脂肪積聚於腰間與腹部,使臀部也變大,影響血液及淋巴循環惡化, 老舊廢物囤積體內無法排走,惡性循環下,逐漸形成全身水腫或浮腫肥胖。 

骨盤歪斜影響背部肌肉 

由於平日比較難及少活動背部肌肉,當骨盤歪斜時,全身肌肉處於緊繃、無法放鬆狀態,容易造成肩頸痠痛。腰部僵硬無力,有機會導致背部過厚、虎背熊腰、全身痠痛、駝背,即使體脂減少也不能改變以上身體型態。 

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